恋愛で「清潔感が大事」って聞いたけれど、具体的に清潔感っていったい何だろう？
清潔感ある男になるためには何をしたらよいのだろう？
そもそも清潔感ってそんなに大事なのか？
こうした疑問を解決します。
今回は、異性から好感を持たれるために絶対欠かせない要素『清潔感』についての深堀りをしていきたいと思います。
恋愛において、清潔感は”超絶”重要です。
そんな、恋愛において重要な清潔感についての深堀りと、誰でもできる清潔感の手に入れ方を紹介していきたいと思います。
本記事の内容
・なぜ清潔感は重要？：相手を”不快”にさせないため
・恋愛における清潔感の重要性
・清潔感あふれる人間になるためのアクションプラン
・まとめ：清潔感は相手への思いやり
本記事の信頼性
清潔感皆無だった男が、清潔感を手に入れるために試行錯誤を繰り返し、人並みの清潔感を得ることができました。その経験を踏まえて、本記事を書いています。
なぜ清潔感は重要？：相手を”不快”にさせないため
なぜ清潔感は重要なのか？理由は相手を不快にさせないためです。
・口臭、体臭がきつい人
・肌が乾燥しすぎていて粉を吹いている、真っ赤になっている、ニキビ跡だらけ
・お腹がぼっこり出ている
・青髭がすごい、毛深すぎる
・肩にフケがびっしり
もちろん、こうしたことを気にしない人もいるかもしれません。
しかし、そのような人は一握り。多くの人は「この人と距離を置きたい」と思ってしまうのではないでしょうか。集中力がすべて「不快」に持って行かれてしまいます。
人とのつながりを求める人にとって、”清潔感”は必須です。
恋愛に限らず、清潔感はあるに越したことはありません。僕の上司が異臭を放っているような人だとしたらシンプルに嫌です、、、、
恋愛における清潔感の重要性
上記のデータを見ていただいてもわかる通り「不潔であること」は嫌がられます。
「清潔感がない人」は「余裕がない人」よりも避けられるというショッキングな事実です。
同性同士でも、異臭を放っていて汚らしい感じの人とは仲良くなりたいと思えませんよね。不潔の人が嫌われるのは当たり前の真実です。
実際、女の子はあなたが思っている以上にあなたのことをよく観察しています。自分が思っている以上に、清潔感は意識するべきです。
僕自身、マッチングアプリでマッチングした異性から「手が大きいね」「目が大きいね」とほめてもらえることが多いです。言われるたびに「よく見ているな～」と感心させられますね。
清潔感がない人は、まず清潔感を手に入れることから始めましょう。
清潔感あふれる人間になるためのアクションプラン
恋愛における『清潔感の重要性』について深掘りをしました。
それでは、具体的に「何をしたら」異性から好印象な、清潔感のある男になることができるのでしょうか。
清潔感のある人になるためにアクションプランを紹介します。
きれいな肌を手に入れるためにすること①：スキンケアをしっかりする
朝の洗顔後、夜のお風呂上り。1日2回、時間をかけてスキンケアをしましょう。
ここでいうスキンケアは
洗顔をする ⇒ 30回以上優しく泡を落とす ⇒ 化粧水を塗る ⇒ クリームを塗る
の4つを毎洗顔時にすることを意味しています。
スキンケアをするとどんないいことがあるのか。
それはきれいな肌が手に入ることです。肌がきれいになると、気持ちも前向きになれるので精神的にも◎。異性からの印象も抜群です。
僕の女性の先輩は「男がどれだけイケメンかはどれだけ肌がきれいかにかかっている」と言っていました。真実だと思います。
肌は1か月周期で生まれ変わるため、すぐに美肌は手に入りません。毎日のスキンケアをコツコツしていくしかありません。
きれいな肌を手に入れるためにすること②：日焼け止めクリームを塗る
肌へのダメージの8割は紫外線によるものです。
紫外線のダメージは、肌の炎症などといった肌荒れに直結します。春夏秋冬朝昼晩、日焼け止めはお出かけする前に欠かさず塗るようにしましょう。
お出かけする前は『化粧水を塗る ⇒ クリームを塗る ⇒ +日焼け止め』です。
高い日焼け止めを使う必要はありません。薬局で売っている1,000円未満の日焼け止めでOKです。
異臭を放たないために：毎日身体を洗う/毎食後歯磨きする
臭いや汚れは”蓄積”します。その日についた臭いや汚れはその日のうちに取り除くようにしましょう。
・毎日お風呂に入り、シャンプーで頭皮を、体をボディーソープで洗う
・毎食後3分間歯磨きをする
スキンケアと同様、こちらも積み重ねです。
✔毎日シャンプーで頭皮を洗えば、フケやかゆみといった頭皮トラブルを防ぐことができます。
✔身体をボディーソープで洗えば、体から発せられる異臭は防げます。
✔歯磨きを正しく毎日行えば、口臭を防ぐことは可能です。
過去にフケやかゆみなどの頭皮トラブルに悩んだ時に行った対処方法も共有します。
参考にしていただければと思います。
清潔感溢れるオーラを手に入れるために①：筋トレをする
筋トレをしていますか？適度に体に負荷をかける筋トレは、実は清潔感を得るために効果があるんです。
健康的でたくましいボディラインを作れば、一気に爽やかな印象になります。
顔も引き締まり、お腹周りの脂肪も落ちるのでいいことだらけです。
お腹がぼっこり出ている人よりも、板みたいに引き締まったお腹の人の方が健康的な印象を受けます。激しい筋トレは必要ありません。健康維持のための筋トレをしていきましょう！
清潔感溢れるオーラを手に入れるために②：食べる量を減らす
現代人は食べすぎです。意識して、日々食べる量は減らすべきです。
食事の食べ過ぎは、体に相当な負荷をかけることになります。1日2食で十分です。
食べる量を減らせば、消化に使われるエネルギーが肌の修復などに回されるようになり、体が若返ります。モテたい人は、やらない理由はありません。
ちなみに、筋トレをするべき理由と食事の量を減らすべき理由は『ＬＩＦＥＳＰＡＮ（ライフスパン）―老いなき世界』に詳しく書かれています。興味がある人はぜひリンクから購入してみてください！
見た目から清潔感を手に入れるために①：脱毛をする
85％の女性が「ヒゲがない方が良い」女性240人に聞いた 男性フェイスケアへの印象【ヒゲ脱毛意識調査】
85％の女性が「ヒゲがない方が良い」女性240人に聞いた 男性フェイスケアへの印象【ヒゲ脱毛意識調査】
髭はない方が絶対に良いです。アンケート結果からも明らかなように、髭は場合によっては、あなたの印象を悪くしてしまいます。
髭の厄介なところは、「毎日剃っても、次の日にはまた生えてくるゴキブリ並みの生命力」と「ちゃんと剃っても“青髭”という形で口周りに残ってしまう」こと。
これを解決する方法は一つしかありません。脱毛することです。
僕自身、脱毛をした結果青髭はなくなり、かつ髭剃りの手間から解放されました。彼女からも好評です。
値段は確かに張りますが、課金するだけで速攻清潔感を得ることができます。やる価値は十分にあるかなと。
見た目から清潔感を手に入れるために②：美容院に行く
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髪型のプロである美容師さんに、周囲から好印象な髪型をセットしてもらいましょう。
ファーストインプレッションにて、相手に与える髪型の印象は大きいです。
髪型に迷ったら、清潔感がある
・ベリーショート
・刈り上げ
あたりがベターです。
だまされたと思って、一度美容院へ行ってみてはいかがでしょうか。
3,000円から4,000円お金を出せば、清潔感ある、あなたに似合うかっこいい髪型にしてもらえます。
脱毛と同様、即効性のある清潔感の手に入れ方です。
まとめ：清潔感は相手への思いやり
今回は、恋愛における『清潔感』の重要性と改善ポイントについて解説しました。
「清潔感がない状態」は「相手を不快にさせる」こととイコールです。
不快にさせる相手に「抱かれたい」と思う女性はいません。
だからこそ、面倒でも、お金がかかっても、清潔感に投資をする価値は十分にあります。恋人が欲しいのなら。
紹介したアクションプランを参考に、清潔感溢れる男子を目指してみてください！
異性があなたを見る目がきっと変わりますよ。
今回は以上です。
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